terça-feira, 1 de dezembro de 2009

PEC 300 - APROVAÇÃO URGENTE



Hoje meus caros amigos, venho por meio do meu site, procurar pelo menos divulgar e apoiar a PEC 300, que é uma proposta de emenda constitucional que esta tramitando no Congresso onde define que a remuneração dos Policias Militares e Bombeiros Militares dos Estados não poderá ser inferior à da Polícia Militar do Distrito Federal, Pois, podemos notar atraves de fotos que os nossos Policiais e Bombeiros Militares estão recebendo salários de misérias, e o Governador do Rio de Janeiro ainda diz que não tem culpa se os Governantes passados não deram o aumento devido aos nossos Bombeiros e Policiais. E ai Ilmº Sr. Governador Sergio Cabral, afinal o Sr. foi eleito pra colocar ordem na casa, o que não esta acontecendo. E diante disso vejo na PEC 300 ou PEC 041, a saída para amenizar a dor dos nossos Guerreiros, pois meu pai é Bombeiro Militar e eu sei o quanto ele corre atrás pra me dar condições de pelo menos poder adquir conhecimento competitivos com quem vive em berço de ouro. Por favor se você estiver lendo esse blog, click nesse link e assine o abaixo assinado em favor da aprovação da PEC 300 PEC 041. http://www.pec300.com/ veja as fotos que compara o salário de um Policial Militar e um Bombeiro do Rio de Janeiro com um Policial Militar do Distrito Federal - Brasília.
Esse é o Salário vergonhoso que ganha nossos Policiais e Bombeiros Militares.
Esse é salário que o Policial Militar por ser do Distrito Federal ganha. Você acha Justo isso?

domingo, 18 de outubro de 2009

Pedro Henrique se consagra Campeão no Campeonato de Taekwondo na Ilha de Guaratiba

Foi realizado no dia 18/09/2009 na Ilha de Guaratiba - Zona Oeste do Rio de Janeiro, o 4º Amistoso Nam Ho Lee de Taekwondo 2009, organizado pela Academia Taekwondo Clube de Guaratiba do Professor Aloísio, sendo consagrado como Campeão na Categoria Mirim o atleta Pedro Henrique - 3º GUB. A Equipe Reação TKD - Zona Oeste - Rio de Janeiro, ficou com a 3ª Colocação. O Professor Franklin levou 09 Atletas para disputar o amistoso em tela, conquistando 09 pódios de 1º lugar. Parabéns a Equipe Reação TKD em Santa Cruz.
Veja um Trecho do vídeo da Luta do Pedro Henrique - Protetor de cabeça branco

quarta-feira, 7 de outubro de 2009

Pedro Henrique e Atletas Mirim da Equipe Reação TKD, recebem a entrega de Faixa.

O Atleta Pedro Henrique, juntamente com os demais atletas mirins da Equipe Reação TKD, Zona Oeste do Rio de Janeiro, receberam no dia 06/10/2009, a entrega de faixa. O atleta Pedro, recebeu a sua faixa correspondente ao 3º GUB (Faixa Azul Ponta Vermelha). No evento as crianças se divertiram, se descontrairam, brincaram, lógico, brincadeira de taekwondista, como por exemplo: Exercícios físicos, corridas, lutas, alongamentos, etc. No final do evento foi servido um coquetel para os alunos, pais e convidados. O Profº Franklin fez um discurso, incentivando ainda mais as crianças a se dedicarem aos estudos e ao taekwondo, lembrando aos atletas mirins mais graduados: Kassio de Castro (1º Gub), Pedro Henrique (3º Gub) e Lucas Peçanha (4º Gub) a responsabilidades e referência que serão para os mais novos na Equipe Mirim. Não podemos esqueçer de agradecer a Direção do Colégio São Lucas, Aos Mestres que avaliaram o exame de nossos atletas. Ao Mestre Chang Lee e Luciano, pelo apoio e incentivo que tem dado a Equipe Reação TKD do Rio de Janeiro. Os atletas que receberam a faixa são:
  1. Pedro Henrique - 3º Gub
  2. Lucas Peçanha - 4º Gub
  3. Vitinho - 6º Gub
  4. Alison - 6º Gub
  5. Matheuzinho - 7º Gub
  6. Milena - 8º Gub

* GALERIA DE FOTOS-01

*GALERIA DE FOTOS-02

sábado, 3 de outubro de 2009

Pedro Henrique faz exame de faixa para 3º GUB

No último dia 25/09/2009, foi realizado no Centro de Treinamento da Equipe Reação TKD, no Colégio São Lucas, Zona Oeste do Rio de Janeiro, o exame de graduação da modalidade de Taekwondo do ano de 2009. O evento contou com alunos, atletas, pais e convidados. O exame foi avaliado pelo Mestre Luciano 5º dan de Taekwondo. Para os organizadores Franklin professor da modalidade na Equipe Reação TKD, Ana Paula e Fábio Brasil, o exame foi emocionante do início ao fim com um excelente aproveitamento técnico. Sendo avaliados 18 atletas, onde foram avaliados os aspectos técnicos, formas (seqüência de ataque e defesa), defesa pessoal, força e luta, etc. Alguns atletas da Equipe Reação TKD, 1º GUB e 2º GUB, participaram do exame não sendo avaliados, tais como: Miguel (1º GUB), Monik e Alexandra (2º GUB). Vejam a relação dos Atletas que participaram do exame:
  • Faixa Branca: Matheus, Michele, Pablo, Patrick e Igor.
  • Faixa Amarela: Alison, Matheuzinho, Caio e Marcos.
  • Faixa Amarela ponta Verde: Vitinho, Iago e Wallace.
  • Faixa Verde: Igor, Eric e Victor.
  • Faixa Verde ponta Azul: Lucas Peçanha e Cainho.
  • Faixa Azul: Pedro Henrique.

sexta-feira, 2 de outubro de 2009

Equipe Reação se Consagra Campeã Invicta na Copa Irmãos Félix de Taekwondo

Foi realizado no dia 27/09/2009, na Vila Olímpica de Santa Cruz, Zona Oeste do Rio de Janeiro, a COPA IRMÃOS FÉLIX DE TAEKWONDO, o evento teve a participação de várias academias de Taekwondo, O Profº de Taekwondo Roberto Cardia, trouxe um atleta com deficiente visual para participar do referido evento, atleta este que venceu a luta por 1 x 0, incentivando ainda mais o Taekwondo do Brasil a investir em todos os atletas que portam qualquer tipo de deficiente, pois não são limitados e mostraram a todos os expectadores o poder ofensivo de superar qualquer dificuldade, acreditamos que o Profº Roberto Cardia, esta no caminho certo e quem sabe nas Paraolimpíadas de 2016, teremos o Brasil sendo representado por um atleta de Taekwondo desse nível, meus parabéns ao Profº Roberto Cardia pelo lindo trabalho que esta realizando, sabendo que grandes frutos você irá colher desse trabalho. Para conhecer melhor o trabalho dele, acesse o link: http://www.taochido.com/tkd_adaptado/principal.htm A Equipe Reação de Taekwondo, se sagrou CAMPEÃ INVICTA em 2009 no referido evento, conquistando mais um troféu para nossa galeria, o que não podemos deixar passar em branco é que o nosso Brasil esta em evolução a nível de esporte Olimpícos, e tenho certeza que o Taekwondo do Brasil daqui a alguns anos será implacável, assim como o nosso Futebol. Gostariamos muito que os nossos governantes investissem em projetos sociais voltados para os jovens, pois são nesses projetos que descobrimos grandes talentos.

sábado, 29 de agosto de 2009

Melhores momentos da Minha Professora Ana Paula

Adicionar vídeoOs melhores momento da minha Professora Ana Paula, como Atleta de Taekwondo no Estado do Rio de Janeiro, veja o vídeo abaixo.

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

Atletas da Equipe Reação de Taekwondo Colégio São Lucas viajaram para São Paulo para disputarem o 39º Brazil Open.

Viajaram com destino a Cidade de São Paulo no dia 31/07/2009, O Professor Franklin, juntamentes com os Atletas: PAULA, KASSIO, ALEXANDRA E MONIK, que representaram a Equipe Reação Colégio São Lucas no 39º BraziL Open de Taekwondo. os atletas contaram com a presença de seus familiares, retornando para a cidade do Rio de Janeiro no dia 02/08/2009 com os seguintes resultados:

Através desses resultados podemos concluir que os 04 atletas da Equipe Reação, obtiveram resultados possitivos, enriquecendo ainda mais o curriculum desses atletas, sem contar que o Brazil Open de Taekwondo sempre conta com mais de 1.000 atletas, como no ano passado foi de 1.200 atletas participativos no evento.

*GALERIA DE FOTOS

Atletas da Equipe Reação começam a se preparar para o 39º Open Brazil na Cidade de São Paulo


O Professor Franklin, já começou a preparar as atletas da Equipe Reação Colégio São Lucas em Santa Cruz no Rio de Janeiro: Paula (1º Dan), Kássio (1º Gub), Alexandra (2º Gub) e Moniki (2º Gub) , para disputarem o Mega evento " 39º Brazil Open de Taekwondo" que será realizado na Cidade de São Paulo no Estádio do Corinthians, nos dias previsto para 31/07, 01/08 e 02/08 de 2009, o Brazil Open é o melhor e maior evento da América Latina, onde em 2008 estiveram presente mais de "1.200 atletas nacionais e internacionais", esse evento está sendo realizado pela empresa MKL e a Federação Estadual de Taekwondo do Estado de São Paulo, organizado pela Academia Liberdade (1ª Academia do Brasil). Vejam algumas fotos do treinamento árduo.

*GALERIA DE FOTOS

sexta-feira, 31 de julho de 2009

Curriculun do Atleta de Taekwondo Pedro Henrique

Clique na Imagem pra visualizar no tamanho real

quarta-feira, 22 de julho de 2009

III Copa de Taekwondo São Lucas

No dia 11 de julho do corrente, foi realizado no Colégio São Lucas, a III Copa de Taekwondo São Lucas, o evente teve a participação de várias academias, tais como: Itaguaí, Pedra de Guaratiba, Campo Grande, Santa Cruz e Coelho Neto, abrilhantaram ainda mais esse eventos os Mestres: Luciano e Bravim, além de outros professores de Taekwondo, sem contar que a presença foi em massa dos familiares dos atletas que torceram, gritaram, ou seja, foi um sábado de espetáculo, vimos grande lutas, atletas que com certeza bem treinados um dia poderão representar o nosso Brasil em um campeonato Brasileiro, Mundial e Olímpico, pois no padrão das lutas, mesmo a pessoa leiga puderam notar que foram usadas muitas técnicas por parte dos atletas, isso é mais do que nunca, o resultado de treinamentos que a eles são submetidos, além disso, o evento contou com uma equipe de enfermeiros, preparados pra qualquer adversidade que viessem ocorrer com os atletas em um combate, São profissionais graduados na área de saúde. Agradecemos ao Sr. Jorge, Rudilon, Dilmas e Flávia que são os diretores do Colégio que tem apoiado o Taekwondo. O Professor Franklin, juntamente com o Professor Fabinho e outros Professores, mais uma vez realizaram um grande evento de ponta e no final a EQUIPE REAÇÃO DE TAEKWONDO se sagrou mais uma vez TRI-CAMPEÃ DA III COPA SÃO LUCAS, o 2º Lugar ficou com a EQUIPE DEPAOLA - Itaguaí e o 3º Lugar com a EQUIPE GUIDO TKD - Seropédica. A atleta Monike foi homenageada como destaque da Equipe Reação no ano de 2008/2009, recebendo das mãos do Mestre Luciano o troféu de destaque, pela dedicação, empenho e superação nos treinos e campeonatos que competiu, vejam algumas fotos do evento.


terça-feira, 21 de julho de 2009

Festa Temática 2009 Colégio São Lucas

Foi realizada no dia 18/07/2009 no período de 13:00 as 18:00 h, a festa de confraternização do Colégio São Lucas que completou 15 anos e cujo o tema foi: Festa Temática 2009 " Uni Duni Te Festejando com você", a festa contou com a participação de todo o corpo docente e discente do Colégio, abrilhantando ainda mais esse grande evento a presença dos Pais e convidados , cada turma se apresentou em um estilo de dança, houve sorteio de bolsa para fazer o curso de inglês, Barraquinha, Pescarias, etc..., no final do evento a Equipe Reação de Taekwondo, fez uma demonstração do que é a Arte Marcial, com participação dos Professores e Alunos: Profº Franklin, Profº Fábinho, Profª Ana Paula, Alunos: Miguel, Kássio de Castro, Pedro Henrique, Alexandra, Monike, Vitor, Luana, Erike, Pablo e Walace.

*GALERIA DE FOTOS

sexta-feira, 5 de junho de 2009

05 de Junho, Dia Mundial do Meio Ambiente

O Dia Mundial do Meio Ambiente foi estabelecido pela Assembléia Geral das Nações Unidas em 1972 marcando a abertura da Conferência de Estocolmo sobre Ambiente Humano.

Celebrado anualmente desde então no dia 5 de Junho, o Dia Mundial do Meio Ambiente cataliza a atenção e ação política de povos e países para aumentar a conscientização e a preservação ambiental.

Os principais objetivos das comemorações são:

1. Mostrar o lado humano das questões ambientais;
2. Capacitar as pessoas a se tornarem agentes ativos do desenvolvimento sustentável;
3. Promover a compreensão de que é fundamental que comunidades e indivíduos mudem atitudes em relação ao uso dos recursos e das questões ambientais;
4. Advogar parcerias para garantir que todas as nações e povos desfrutem um futuro mais seguro e mais próspero.

O tema do Dia Mundial em 2009 é “Seu planeta precisa de você: Unidos contra as mudanças climáticas”. Ele reflete a urgência de que nações atuem de maneira harmônica para fazer frente às mudanças climáticas, para manejar adequadamente suas florestas e outros recursos naturais e para erradicar a pobreza.

Este ano, o México será a sede mundial das comemorações do Dia Mundial do Meio Ambiente o que reflete o engajamento dos países da América Latina e Caribe na luta contra as mudanças climáticas e na transição para uma sociedade de baixo carbono.

Em linha com seu forte engajamento nas questões ambientais, o México é um dos países que mais contribuiu com a campanha 7 Bilhões de Árvores, desenvolvida pelo PNUMA.

O presidente do México, Felipe Calderón, afirma que a celebração do Dia Mundial do Meio Ambiente "irá destacar a determinação daquele país em gerenciar adequadamente seus recursos naturais e lidar com o mais exigente desafio do século 21 - as mudanças climáticas."

Faça Algo Todo Dia

Dicas para combater as mudanças climáticas

Em 2009, o Dia Mundial do Meio Ambiente (DMMA) é Seu planeta precisa de você! Unidos para combater as mudanças climáticas. Muitas vezes nos confrontamos com os problemas ambientais e não sabemos como agir. O Dia Mundial do Meio Ambiente significa tomar atitude em busca de uma solução. Para isso, fazer algo diariamente é um grande começo.

Todos nós podemos fazer nossa parte para proteger o planeta usando menos e agindo mais. Se tornar verde não é tão difícil assim. Aqui nós apresentamos 30 maneiras fáceis de esverdear a sua rotina, desde o momento que você desliga o seu despertador de energia solar até o ponto em que se deita na sua cama com lençóis de algodão orgânico lavados de maneira ecológica.

Faça hoje o seu compromisso com o dia do meio ambiente, mas não deixe que esse dia seja o único. Por isso, tente incorporar todas essas medidas no seu dia-a-dia e convença outras pessoas a fazer o mesmo. Se envolva!

Em GERAL:

-Plante uma árvore! Ajude a alcançar a meta da Campanha 7 bilhões de árvores do Programa das Nações Unidas para o meio ambiente (PNUMA). Visite o site www.unep.org/billiontreecampaign/portuguese para maiores informações.

-Doe o que não quiser ou não precisar mais, ao invés de jogar fora.

-Recicle, Reduza e Reutilize!

EM CASA:

-Todos sabemos (mas muitos de nós esquecemos) que podemos economizar água de maneiras simples, como não deixando a torneira ligada ao fazer a barba, lavar o rosto ou escovar os dentes.

- Usar um barbeador elétrico ou lâmina de barbear com lâminas substituíveis ao invés de descartáveis ajudam muito na redução de resíduos.

-Use toalhas para secar o seu rosto e mãos ao invés de lenços de papel que são descartáveis. Além disso, pendure suas toalhas para secar, para que possam ser reutilizadas várias vezes.

-Compre bebidas em garrafas reutilizáveis, ao invés de porções únicas em embalagens descartáveis.

-Ao embrulhar o seu lanche, opte por embalagens reutilizáveis para armazenamento dos alimentos, ao invés de usar folhas de alumínio ou saquinhos de plástico.

-Ao sair de casa, não se esqueça de desligar todas as luzes e aparelhos eletrônicos e desligue carregadores pois estes continuam a consumir mesmo se não estiverem mais carregando. Poupar energia ajuda a reduzir a poluição do ar.

-E plante uma árvore!

NO CAMINHO:

-Não vá a lugar nenhum sem a sua sacola de pano, de modo que você possa simplesmente dizer "não" ao plástico sempre que for fazer compras.

-Por mais radical que pareça, a forma mais fácil de reduzir a sua pegada de carbono é evitar dirigir automóveis. Em vez disso, tente andar de bicicleta, caminhar, pegar carona, usar transportes públicos etc.

-Se você não tem outra escolha senão dirigir para o trabalho, procure por carros de maior eficiência de combustível e mantenha os pneus cheios à pressão correta.

-Se você é um dos privilegiados com trechos estáveis de estrada no seu caminho para o trabalho, use o piloto automático, uma vez que economiza combustível e também ajuda a manter uma velocidade constante.

-Agora, se você está entre a maioria dos motoristas que passam horas presos no trânsito, considere desligar o motor se você for ficar parado por um período longo.

-Para os apressadinhos, lembre-se que dirigir agressivamente diminui a sua kilometragem. Por isso, se você quiser economizar combustível e ajudar a salvar o planeta enquanto você está nele, acelere gradualmente.

-E plante uma árvore!

NO TRABALHO:

-Você tem o hábito de beber café? Usar uma caneca lavável é uma alternativa ecológica aos copos plásticos ou isopores não-biodegradáveis.

-Deixe um copo e uma garrafa reutilizável no local de trabalho para diminuir a quantidade de copos plásticos ou de garrafinhas de água. 80% de garrafas de plástico são recicláveis, mas apenas 20% são efetivamente recicladas.

-Quando precisar de folhas para rascunho, use o verso daqueles documentos antigos que você não precisará mais.

-Se não existir um sistema de reciclagem no escritório, inicie um! Reciclagem de lixo contribui efetivamente para a redução de emissões de carbono. E estima-se que 75% do que é jogado no lixo pode ser reciclado, embora atualmente a reciclagem seja de apenas 25%.

-Quando for imprimir, imprima frente e verso.

-A maioria dos acessórios de computadores como cartuchos de tinta, CDs e DVDs são feitos de materiais que poderiam ser reutilizados. Os cabos e alto-falantes são bastante padronizados, o que significa que eles podem ser reutilizados em vários modelos de computadores.

-Reduza as emissões de carbono do seu escritório, formatando computadores, monitores, impressoras, copiadoras, alto-falantes e outros equipamentos no seu modo econômico e desligando-os no final do dia.

-Desligue todas as luzes desnecessárias, especialmente nos escritórios e salas de conferência que não estão sendo utilizados.

-Se você está em busca de algo para personalizar o seu escritório, escolha plantas de interior. Essas plantas são boas para o ambiente, pois removem poluentes presentes no ar.

- E plante uma árvore!

APÓS UM LONGO DIA:

-Nos dias de calor, experimente abrir as janelas e usar roupas leves ao invés de ligar o ar-condicionado.

-Não coloque lâmpadas ou televisores perto do seu ar-condicionado, uma vez que este irá identificar o calor proveniente desses aparelhos e, por isso, trabalhará mais tempo que necessário.

-Quando cozinhar, faça com que o tamanho da panela corresponda ao tamanho da boca do fogão, assim reduzirá o gasto energético.

- Ah! E plante uma árvore!

Vejam esse Vídeo

sábado, 30 de maio de 2009

XII Feira Cultural no Colégio São Lucas

Foi realizado no dia 29/05/2009 no período de 09:00 as 16:00 a XII Feira Cultural no Colégio São Lucas, com apresentações do CORAL CSL, EXPOSIÇÕES DE ARTES, DANÇAS, TEATROS E ESTANDES, abrilhantando ainda mais esse evento a Banda Musical São Lucas. Vejam as fotos abaixo.

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segunda-feira, 25 de maio de 2009

Pedro Campeão do 1º Amistoso AZOT 2009 - Protetor vermelho

Alexandra Campeã do 1º Amistoso AZOT 2009 - Protetor Azul



1º Amistoso AZOT 2009


Foi realizado pela Associação Zona Oeste de Taekwondo/RJ no dia 24/05 (domingo) na Vila Olímpica em Santa Cruz - RJ, o 1º Amistoso AZOT 2009 como parte de praparação para a 3ª Etapa do Campeonato Carioca que será realizada no dia 30/05/2009 na Vila Olímpica da Mangueira.

Clique nas fotos abaixo para visualizarem no tamanho real.

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